シリカ水,効果

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今、海外セレブの間でも話題を呼んでいるアンチエイジング効果のある「シリカ」が注目を集めています！

私たちの体内や、自然界に天然で存在するミネラル成分がこのシリカです。

このシリカの別名はケイ素とも呼ばれており、爪や肌、髪の毛や筋肉、骨などを構成する成分でそれぞれの細胞を美しく保つことが出来る成分です。

そんなシリカには女性に嬉しい効果の一つでもあるアンチエイジングの効果があるんです。

シリカ水はどんな味なの？

ミネラル成分がたっぷり含まれているシリカ水。


ミネラルウォーターですので、普段の食事でも簡単に取り入れることが出来ます。


シリカ水自体は、ミネラルウォーターと変わらず無味無臭でさらには軟水なので、飲みやすいです。


そんなシリカ水ですが、含まれている成分としては、シリカはもちろんですが、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルがたっぷりと含まれています。


普段の食生活では、摂れないミネラル成分が含まれているんです。

美容に最適なシリカ水！

シリカは、髪の毛や肌、爪や骨を作る成分ですが、体内で生成することはできません。

骨の形成というとカルシウムが真っ先に頭に浮かびますが、シリカにはこのカルシウムの吸収を助けてくれる働きや骨を丈夫にする働きもあるのです。


骨と美肌って関係ないんじゃない？と思うかもしれませんが、なんと骨密度が低い人ほどシワになりやすいという研究結果もあるので、美を求める女子としては、骨密度も意識する必要があるのです。


その意味でも、人が生きていく上で体の土台作りの1つとでも言ったらわかりやすいのではないでしょうか？


そしてこのシリカにはさらになんと！お肌の弾力やハリを作るコラーゲンを生成する役割も持っているので、お肌の張りがちょっと･･･髪の毛のハリがちょっと･･･と最近お悩みのあなたに！！

シリカ水が役に立ってくれるかもしれないのです♪


さらにシリカはコラーゲンを生成するために必要不可欠なので、「コラーゲンドリンク、たくさん飲んでいるのに、なんだかちっとも効果がない！！！」という方は、シリカが足りない可能性があるので、シリカ水を生活に取り入れてみるとよいでしょう。

シリカ水でアンチエイジング？！

年齢と共に、肌の弾力やハリ、髪の毛の艶やまとまり感、身体機能はどんどん低下して行ってしまいます。


年齢のせいだから･･･なんて、言い訳はしていられません！

もちろん、老化を止めることはできませんが、少しでも老化するスピードを低下させて、いつまでも若々しくした肌や髪の毛、体力を持っていたいですよね！


そんな、老化スピードを抑えることをアンチエイジングと言いますが、そのアンチエイジングに効果を発揮するのがシリカ水なんです。


前の項目でも言いましたが、肌や髪の毛のハリや艶を維持してくれるコラーゲンの生成を手助けしてくれるのがシリカなんです。


コラーゲンも体内で作ることが可能ですが、コラーゲンももちろん年齢と共に生成されにくくなります。そこで、シリカ水を普段から摂取することで、コラーゲンの生成を手伝い、老化スピードを低下させるアンチエイジングにつながるんです！

最後に

シリカは玄米やひえ、あわなどの雑穀、ホウレン草やワカメの茎、ホタテ、アサリなどの食品にも含まれています。

しかし、シリカ（ケイ素）が多く含まれるといわれるワカメでも含有量は4.8mg/100g。たくさん摂取しようと思ったら、たくさんの量を食べなければいけません(^^ゞ


一方、シリカ水なら1Lで92mgと手軽にたくさんのシリカをとることができます。だからこそ、手軽に摂取できるシリカ水が今大人気なんです！

ミネラルウォーターして、水分補給のついでに変わらず簡単に摂取できるので、肌や髪の毛等ちょっと自信が無くなってきたときは、積極的に摂取してみませんか？

（ライター　Miki）

 

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