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彼氏に作る朝ごはん!簡単だけど喜ばれるのはコレ!

読了までの目安時間:約 4分

 

毎朝、彼氏に手間暇と愛情を込めた、品数豊富な朝ごはんを作ってあげれば、彼の胃袋も心もゲットできると思われている方が多いと思いますが、これは実はNG行為。

重すぎる行動や愛情は彼にとって負担となり、段々と「居心地の良さ」を感じられなくなっていってしまうためです。

朝ごはんは、簡単にすぐ作れるものがベスト!当然、それでいて美味しくなければなりません。

彼に居心地の良さを感じさせ、将来を想像させる簡単朝ごはんは、例えばこんなかんじです。




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1 オープンサンド


サンドイッチは、具材を作ってはさんで包んでと一連の作業が面倒くさいですし、時間が経ったらベチャっとしてしまうのが難点。

それに対し、オープンサンドであれば、具材を作っている間にパンをトーストして、そのまま乗せるだけなので簡単ですし、後片付けも楽なので、オススメしたい朝ごはんメニューです。


結婚して共働きになったとしてもこういうのを作ってくれるのかな~・・・と、彼もきっと思ってくれるはず!

1種類だとちょっと味気ないので野菜とタンパク質をしっかり取れる2~3種類くらい用意すると見た目も豪華になり、彼の心を惹きつけられるでしょう。


まずは目玉焼きを乗せたいわゆる「ラピュタパン」が簡単で美味しいです。

もちろん、ただ目玉焼きを乗せるのではなく、生ハムと粉チーズでフレンチ風、マヨネーズとベーコンでアメリカン風など、トッピングを工夫するだけでバリエーション豊富になり、朝ごはんのマンネリ化が防げます。


あとは、あつあつのトーストの上に千切り生野菜を乗せ、さらにその上にソーセージやハム、肉団子、スクランブルエッグなどを乗せたお洒落サンドや、フルーツとジャムを乗せたデザート系オープンサンドを作れば、満腹満足ものでしょう。



2 和小定食


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正直、朝早くに起きて何品も作るなんて大変ですし、いつかその疲れが爆発してしまいます。最低限の品数が確保されていれば十分です。

例えば、ごはんと味噌汁に、目玉焼きと鮭のムニエル。焼き魚はグリルだと後片付けが大変なので、フライパンでソテーするだけの「ムニエル」が簡単でオススメです!



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3 ザ・モーニングセット


朝からガッツリばかりでは胃が疲れてしまいますので、たまには、控えめな朝ごはんの日を作りましょう。

例えば、フルーツとヨーグルトとモーニング・コーヒー、フルーツグラノーラとオレンジジュース、前日買ってきたパンとスムージー。

毎日こんなかんじでも実は男性にとっては嬉しいものです。

男性にとって、朝起きて大好きな人が入れてくれたコーヒーを飲むのは最高の幸せ。朝の貴重な時間をバタバタするのではなく、のんびりと過ごしつつ、美味しいものを食べる・・・これが男心を癒やすからです。



最後に


朝から頑張らなきゃ!と思っている頑張り屋さんな皆様にはきっと朗報だったと思います。

適度に手を抜く分、時間を共有する、ストレスを溜めずに穏やかに過ごすということが長続きの秘訣です♪

(ライター miss blue)




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この記事を書いた人

Miss.Blue
Miss.Blue
今までの人生で遊ばれた回数10回、付き合った人数5人、告白した回数3回。

甘いものとおしゃれが大好きなアラサーです☆

 

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